Stengaard Ultra

Kristin Stengaard

39 år

Uddannet pædagog og personlig træner.

Jeg har gennem de sidste år arbejdet med personlig træner i Fitness World, Fitness DK, Claus Sloth, Vejen Idrætscenter og ESPERN(Norge).

Jeg brænder for den personlige del og de mentale udfordringer af træningen.

Jeg er ultraatlet og har kørt både Ironman, 3/10/10 dobbelt Ironman.

Jeg har altid dyrket sport og startede med fodbold som 3-årig, hvor jeg opnåede både at vinde pokalcuppen og ligabronze med OB, før at jeg i 2006 måtte sande, at jeg ikke trives i holdsport.

I 2007 tog jeg derfor et nyt spring og begyndte at dyrke triatlon. Det ledte mig til at gennemføre min første Ironman i 2010. Efterfølgende turde jeg drømme stort og tilmeldte mig Triple Ironman i 2018, hvor jeg opnåede VM-bronze.

Desværre tog livet en uventet drejning under corona-pandemien, og jeg blev ramt af stress og angst, hvilket har forhindret mig i at deltage i officielle konkurrencer siden 2019. Det var først som 38-årig, at jeg fik hjælp til mine psykiske udfordringer og kunne begynde behandling inden for psykiatrien.

Denne oplevelse inspirerede mig til at fokusere på mental sundhed og nedbryde tabuer omkring det. Derfor arrangerede og gennemførte jeg min egen 10-dobbelte Ironman i 2020, hvilket yderligere styrkede min motivation for at gøre en forskel. Lige efter satte jeg mig for at skabe endnu mere fokus på mental sundhed, nedbryde tabuer og samle ind til Sind.dk ved at være den første danske kvinde til at gennemføre en 20-dobbelt Ironman. Det svarer til at svømme fra Fyn til Sjælland mere end 4 gange, efterfulgt af et komplet Tour de France-løb og afsluttende med en rask løbetur fra Bolbro til Tjekkiet.

I august 2023 gennemførte jeg dette rekordforsøg i Odense på 26 dage og fire timer. Under forsøget oplevede jeg en utrolig opbakning fra mange mennesker, der bl.a. løb ved min side og delte deres egne historier.

Nu har jeg sat mig et nyt mål: at forstærke fokus på mental sundhed og deltage i en officiel triatlon-konkurrence i 2024. Jeg ønsker at vise, at man ikke behøver at være som alle andre for at være "god nok”. Mange, især unge, kæmper en indre kamp, og jeg håber at inspirere dem til at sætte sig ambitiøse mål og gå efter dem. Det er en spændende og unik rejse, som jeg håber at kunne få støtte til, så jeg fortsat kan udvikles og gøre en forskel.